¿QUÉ ES REBIRTHING?

Rebirthing es un método de trabajo y un camino de crecimiento personal que se basa en la idea de que el pensamiento es "creativo", es decir, la idea de que construimos nuestra realidad de acuerdo a nuestros pensamientos y creencias. Estos pensamientos básicos, se forman en la primera infancia, en el nacimiento e incluso en la vida intrauterina. Por eso la búsqueda, identificación y reconocimiento de los pensamientos y creencias es básica para la transformación de nuestra realidad. 

La principal herramienta utilizada por Rebirthing para este trabajo es la respiración. Una forma de respiración que nos permite, en algunos casos, revivir las situaciones que dieron lugar a esos pensamientos; liberar y soltar las emociones asociadas a esas situaciones y poder disponer de una mayor energía, que estaba aprisionada en esos conflictos no resueltos, traumas...etc. 

El nombre "Rebirthing" se debe al recuerdo de la vivencia del nacimiento, experimentada en las sesiones de respiración, cuando el practicante tiene ya alguna experiencia. El interés de esta vivencia es llegar a identificar el "guión natal", cúmulo de circunstancias que se dieron en el nacimiento y que de forma inconsciente se convierten después en nuestro guión de vida. 

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Sesiones individuales y de grupo